المجهر - متابعات :
عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، يقوم الجسم بتصنيع فيتامين D، الذي يحتاج إليه لامتصاص الكالسيوم من أجل ضمان بناء عظام قوية وصحية. مع التعرض للشمس على شاطئ أو مسبح، لا ..
التفاصيل
19/09/2019 3:42 م
19/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178532.html
المجهر - متابعات :
كشفت خبيرة تغذية أسترالية عن قائمة من أفضل الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تناولها قبل ممارسة النشاط الرياضي، لتعزيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة الأداء داخل الصالات الرياضية.
وأوضحت خبيرة التغذية لين وارد ..
التفاصيل
19/09/2019 3:42 م
19/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178588.html
المجهر - متابعات :
نبهت دراسة طبية حديثة، إلى دور محتمل للتلفاز في تأخر المهارات اللغوية لدى الأطفال، وذلك من خلال خفض التفاعل والمحادثات بين الطفل والأهل.
وأورد البحث، أن كل ساعة، يتم فيها ..
التفاصيل
17/09/2019 3:39 م
17/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178369.html
المجهر - متابعات :
يحاول كثير من الناس تخفيف الملح في طعامهم، إلا أنهم يفشلون في ذلك، رغم أن هناك طرقا بسيطة يمكن من خلالها تقليل الصوديوم في الأكل بكل سهولة.
من بين هذه ..
التفاصيل
17/09/2019 3:39 م
17/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178368.html
المجهر - متابعات :
كثُر الحديث في الآونة الأخيرة عن فوائد القهوة الصحية التي تُعد المنافس الأول للشاي؛ بصرف النظر عن عدد الأكواب أو الفناجين التي يمكن أن يتناولها الناس من القهوة، وفي الأثناء، ..
التفاصيل
17/09/2019 3:39 م
17/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178438.html
المجهر - متابعات :
كشفت دراستان طبيتان حديثتان، أن إهمال صحة الفم قد يؤدي إلى تراجع القدرات الإدراكية والمعرفية لدى الإنسان، من جراء تأثر الدماغ.
ويقول خبراء إن صحة الفم تقدم صورة عن الصحة ..
التفاصيل
17/09/2019 3:38 م
17/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178367.html
المجهر - متابعات :
يعرف سرطان الدم بأنه من أخطر أنواع السرطان التي تصيب الإنسان، حيث أن الكثير من المصابين به لا يتمكنون من اكتشافه في وقت مبكر لأنه قد لا يظهر أي ..
التفاصيل
16/09/2019 2:13 م
16/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178304.html
المجهر - متابعات :
كشفت تقارير علمية، أن الأطباء قد يستعينون بالإنسان الآلي "الروبوت" خلال إجراء العمليات الجراحية، في المستقبل القريب، على نطاق واسع، الأمر الذي قد يحدث تحولا ثوريا في الخدمات العلاجية.
وبحسب ..
التفاصيل
16/09/2019 2:13 م
16/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178306.html
المجهر - متابعات :
تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دورا رئيسا في الحفاظ على صحة العقل، لا سيما وأن العقل مركز التحكم في الجسم ومسؤول عن الحفاظ على نبضات القلب وتنفس الرئتين والتحرك والشعور ..
التفاصيل
16/09/2019 2:13 م
16/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178307.html
المجهر - متابعات :
أفادت دراسة سنغافورية حديثة بأن كبار السن الذين يشربون الشاي بانتظام 4 مرات على الأقل أسبوعياً، يتمتعون بكفاءة أفضل في بنية الدماغ.
الدراسة أجراها باحثون في جامعة سنغافورة الوطنية، ونشروا نتائجها ..
التفاصيل
15/09/2019 12:24 م
15/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178226.html
المجهر - متابعات :
كل الناس تقريبا يعانون، بشكل أو آخر، من مشكلات في الجهاز الهضمي في بعض الأحيان، لذلك فهي تعتبر من بين الشكاوى الأكثر شيوعا عند الأطباء.
غير أنه بالنسبة إلى أكثر من ..
التفاصيل
15/09/2019 12:24 م
15/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178227.html
المجهر - متابعات :
بالرغم من أن الكثير من الدراسات تناولت تأثير القيلولة على صحة الإنسان، فإن معظمها لم يركز على تأثير مدة القيلولة ومدى تكرارها على وجه التحديد، وهذا هو ما تناولته ..
التفاصيل
15/09/2019 12:24 م
15/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178228.html
المجهر - متابعات :
قد تختلف طريقة تحضير الشاي من شعب لآخر، لكن دراسة تؤكد أن جميع أنواع المشروب الشعبي تجتمع بفائدتها الصحية، التي ستسعد الملايين من عشاق هذا "الكيف الرخيص".
وأظهرت دراسة جديدة ..
التفاصيل
14/09/2019 10:38 م
14/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178150.html
المجهر - متابعات :
قالت الجهات المنظمة لقطاع الأدوية في الولايات المتحدة وأوروبا أمس الجمعة إنها تراجع سلامة عقار رانيتيدين الذي يستخدم لعلاج الحموضة، والمعروف باسمه التجاري زانتاك بعدما عثرت على آثار شوائب ..
التفاصيل
14/09/2019 10:38 م
14/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178149.html
المجهر - متابعات :
يعتبر فيتامين سي أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في المراحل العمرية المختلفة، لما يقوم به من وظائف حيوية متعددة من بناء الأنسجة والحفاظ على حيوية البشرة ورفع المناعة.
وفي هذا ..
التفاصيل
13/09/2019 8:57 م
13/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178083.html
المجهر - متابعات :
كشف استطلاع للرأي، أجري في بريطانيا، مدى أهمية زيارة المرضى في المستشفيات. وتوصل الاستطلاع إلى أن عدم تردد الزوار على المريض له تأثير ضار على تعافي المريض ويؤخر شفاءه، بل ..
التفاصيل
13/09/2019 8:57 م
13/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178086.html
المجهر - متابعات :
تحذر الهيئات الصحية في مختلف الدول باستمرار من خطورة المبالغة في تناول السكريات المضافة، الأمر الذي يستدعي معرفة الكميات التي نستطيع تناولها من هذه المواد من دون أن نلحق بأجسادنا ..
التفاصيل
13/09/2019 8:57 م
13/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178101.html
المجهر - متابعات :
يبدي بعض الناس امتعاضا من ثمرة الليمون، لأنهم يجدون فيها مذاقا حامضا وغير محبب، لكن الخبراء يحثون على تناولها أو إضافتها إلى وجبات الطعام، نظرا لما فيها من منافع ..
التفاصيل
13/09/2019 8:57 م
13/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178100.html
المجهر - متابعات :
لطالما وصف الكركم بالعشبة الفريدة، خلال استخدامه على مدى قرون، إذ يوفر هذا النبات ذو اللون الأصفر العميق الصحي عددا لا يحصى من الصفات الطبية شائعة الاستخدام في الطب ..
التفاصيل
12/09/2019 1:54 م
12/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178015.html
المجهر - متابعات :
يعد فيتامين "د" من العناصر المغذية المتاحة على نطاق واسع، لكن عددا كبيرا من سكان العالم، يعانون نقصا لافتا في المادة، وهو ما ينذرهم بمتاعب صحية إذا لم يحاولوا ..
التفاصيل
12/09/2019 1:54 م
12/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.mejhar.net/178013.html
